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Dix TED talks à écouter au moins une fois dans sa vie
7,5 mins de lecture | Marie-Clémence Paget & Noémi Capell | Article | Évolution de carrière
Alors que l’été bat son plein, c’est le moment idéal pour prendre du recul sur notre environnement professionnel et s’inspirer de nouvelles perspectives. Que vous soyez à la recherche d’un emploi ou un recruteur en quête du candidat idéal, nous avons rassemblé pour vous une sélection de 10 conférences TED incontournables à écouter ou visionner au moins une fois dans votre vie (avec sous-titres en français).
Ces discours, prononcés par des leaders d’opinion, des chercheurs et des experts du monde entier, offrent des insights précieux sur divers aspects du monde professionnel. De la motivation au leadership, en passant par la gestion du stress et le développement de soft skills comme la résilience, ces conférences TED sont une véritable mine d’or.
Alors, préparez votre boisson préférée, trouvez un endroit confortable et plongez-vous dans ces discours inspirants qui pourraient bien transformer votre vision du monde professionnel.
Dans sa conférence captivante « Comment les grands leaders inspirent l’action », Simon Sinek explore les mécanismes qui ont permis à des leaders emblématiques tels que Steve Jobs et Martin Luther King Jr. de motiver et d’inspirer les autres. Sinek démontre que ces leaders partagent une approche commune, centrée sur la question « Pourquoi ? ».
Ils commencent par clarifier pourquoi ils font ce qu’ils font, avant d’expliquer comment et quoi. Cette inversion de la logique habituelle est au cœur de leur capacité à inspirer et à entraîner les autres dans leur vision. Une conférence incontournable pour tous ceux qui aspirent à devenir des leaders inspirants.
Regardez : Simon Sinek : How great leaders inspire action | TED Talk
Avez-vous déjà eu l’impression de parler dans le vide, sans que personne ne vous écoute ? Julian Treasure est là pour vous guider.
Dans une conférence riche en conseils, cet expert du son nous dévoile les secrets d’une élocution impactante. Il nous propose des exercices vocaux simples et efficaces, ainsi que des astuces pour parler avec empathie. Une intervention qui a le potentiel de rendre le monde sonore un peu plus harmonieux. Alors, prêt à donner de la voix ?
Regardez : Julian Treasure : How to speak so that people want to listen | TED Talk
Notre communication non verbale joue un rôle crucial non seulement dans la manière dont les autres nous perçoivent, mais aussi dans la façon dont nous nous percevons nous-mêmes. Amy Cuddy, une éminente psychologue sociale, propose une idée fascinante : la « posture de pouvoir ». Selon elle, adopter une posture confiante, même lorsque nous ne nous sentons pas particulièrement sûrs de nous, peut renforcer notre sentiment de confiance.
Cette simple modification de notre posture pourrait même influencer nos chances de réussite. Alors, la prochaine fois que vous vous sentez incertain, essayez de vous tenir droit, les épaules en arrière, comme si vous étiez le maître du monde. Vous pourriez être surpris de l’effet que cela a sur votre confiance en vous et sur la façon dont les autres vous perçoivent.
Regardez : Amy Cuddy : Your body language may shape who you are | TED Talk
Brené Brown, une éminente chercheuse qui se passionne pour les interactions humaines, nous offre un regard unique sur notre aptitude à faire preuve d’empathie, à nous intégrer et à aimer. Au cours d’une conférence à la fois touchante et humoristique, elle dévoile une découverte significative de ses recherches. Cette révélation a initié chez elle un voyage personnel pour mieux se comprendre et approfondir sa compréhension de l’humanité.
Cette conférence est un véritable puits d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à déchiffrer les complexités de la nature humaine et à renforcer leurs propres relations. A diffuser largement !
Regardez : Brené Brown : The power of vulnerability | TED Talk
« Qu’est-ce que tu veux faire quand tu seras plus grand ? » Si les années passent mais vous n’avez pas d’idée de métier ou vous n’êtes pas tout à fait sûr de vouloir vous consacrer à une seule et unique profession pour le reste de votre vie, rassurez-vous, vous n’êtes pas le seul dans ce cas.
Emilie Wapnick, écrivaine et artiste, nous éclaire sur un concept intéressant dans l’une de ses conférences. Elle parle des « multipotentialistes », des individus qui, tout au long de leur vie, explorent et s’investissent dans une multitude de domaines d’intérêt et d’emplois. Peut-être vous reconnaissez-vous dans cette description ?
Regardez : Emilie Wapnick : Why some of us don't have one true calling | TED Talk
Vous voulez être plus heureux ? Voici une première étape : réglez votre réveil pour vous lever 30 minutes plus tôt que d’habitude et résistez à la tentation d’appuyer sur le bouton « snooze ». L’effort nécessaire pour sortir de votre lit douillet et faire face à la réalité est le même effort qui peut transformer votre vie et apporter les changements que vous désirez.
Dans une présentation à la fois drôle et stimulante, Mel Robbins souligne l’importance de sortir du mode automatique de notre cerveau et de briser nos zones de confort. Selon elle, c’est la clé pour vivre une vie épanouissante et riche en expériences.
Regardez : Mel Robbins : How to stop screwing yourself over | TED Talk
Si le stress a été diabolisé comme un fléau pour la santé publique, des études récentes suggèrent une perspective différente. Ces recherches indiquent que le stress pourrait être néfaste uniquement si nous le percevons comme tel.
La psychologue Kelly McGonigal nous invite à changer notre regard sur le stress et à le considérer comme un aspect positif de notre vie. Elle nous fait découvrir une stratégie souvent négligée pour atténuer le stress : l’importance de se connecter avec les autres. En tendant la main aux autres, nous pouvons transformer notre expérience du stress et découvrir une nouvelle façon de gérer les défis de la vie.
Regardez : Kelly McGonigal : How to make stress your friend | TED Talk
Reshma Saujani, la fondatrice de Girls Who Code (une organisation qui vise à soutenir et augmenter le pourcentage de femmes dans le domaine de la Tech), nous met face à une réalité troublante : nous éduquons nos filles à rechercher la perfection, tandis que nous encourageons nos garçons à faire preuve de courage. Saujani a décidé de changer la donne en incitant les jeunes filles à prendre des risques et à apprendre la programmation, deux compétences essentielles pour faire progresser notre société.
Elle souligne l’importance de l’innovation et rappelle que nous ne pouvons pas nous permettre d’exclure la moitié de notre population de ce processus. Elle lance un appel à tous : « J’ai besoin que chacun d’entre vous encourage chaque jeune femme que vous connaissez à être à l’aise avec l’imperfection. »
En brisant les stéréotypes de genre et en encourageant les filles à sortir de leur zone de confort et à développer de nouvelles compétences, nous pouvons espérer construire un avenir où chacun a la possibilité de réaliser pleinement son potentiel.
Regardez : Reshma Saujani : Teach girls bravery, not perfection | TED Talk
Qu’est-ce qui fait la réussite des individus ? Est-ce une question d’intelligence ? Ou est-ce simplement une affaire de chance ? Richard St. John, analyste de renom, nous propose une autre perspective. Après des années d’interviews, il a synthétisé ses découvertes dans un diaporama captivant de 3 minutes, révélant les véritables secrets de la réussite.
Selon St. John, ni l’intelligence, ni la chance ne sont des facteurs déterminants. Alors, qu’est-ce qui distingue vraiment les personnes qui réussissent ? Découvrez-le dans ce diaporama incontournable qui pourrait bien changer votre vision de la réussite.
Regardez : Richard St. John : 8 secrets of success | TED Talk
Angela Lee Duckworth a fait un choix de carrière audacieux : elle a quitté un poste de consultante très rémunéré pour enseigner les mathématiques dans une école publique de New York. Très vite, elle a compris que le QI n’était pas le seul facteur qui distinguait les élèves qui réussissaient de ceux qui rencontraient des difficultés.
Selon Duckworth, la ténacité, cette capacité à persévérer malgré les obstacles et les échecs, est un meilleur prédicteur de la réussite que le simple QI. Cette découverte a des implications profondes pour notre façon d’aborder l’éducation et le développement personnel.
Elle suggère que cultiver la ténacité et la résilience peut être tout aussi important, voire plus, que de se concentrer uniquement sur le développement des capacités intellectuelles.
Regardez : Angela Lee Duckworth : Grit : The power of passion and perseverance | TED Talk
« Stay hungry. Stay foolish. » (« Soyez insatiables. Soyez fous. ») - Steve Jobs
Le discours mémorable de Steve Jobs, le CEO et co-fondateur d’Apple et de Pixar, à l’Université de Stanford, est un véritable chant d’espoir. Il nous rappelle que notre temps sur cette terre est précieux et qu’il ne faut pas le gaspiller en vivant une vie qui n’est pas la nôtre.
Pour atteindre le succès, il est essentiel de rester motivé et de toujours viser plus haut. Rien n’est plus important que de poursuivre ses rêves. Jobs nous encourage à nous poser cette question chaque matin devant le miroir : « Si aujourd’hui était le dernier jour de ma vie, que ferais-je ? »
Ce discours est un rappel puissant que nous devons vivre chaque jour comme si c’était le dernier et poursuivre nos passions avec détermination et courage.
Regardez : Steve Jobs : How to live before you die | TED Talk
Chacune de ces conférences TED offre des perspectives uniques et précieuses qui peuvent vous aider à booster votre vie professionnelle comme votre vie privée. Prenez le temps de les écouter, de réfléchir à leurs messages et de voir comment vous pouvez appliquer leurs enseignements dans votre propre vie. Bonne écoute !
Marie-Clémence Paget, Head of Digital marketing France & Benelux
Avec une formation supérieure en Sciences du Management, Marie-Clémence Paget a su forger sa carrière dans le domaine du marketing et de la communication. Forte de plus de dix ans d’expérience, elle a démontré de fortes capacités à entreprendre, leader et manager.
En 2018, elle rejoint Hays en tant que Chef de projet marketing senior, où elle gère l’évènementiel interne ainsi que la coordination de la production de contenu et de la communication externe. Sa passion et son implication la propulsent rapidement vers de nouvelles responsabilités.
En 2020, Marie-Clémence devient Responsable Marketing Digital & Communication, où elle supervise l’ensemble des initiatives de marketing digital en plus de ses missions précédentes. Elle agrandit son équipe et mène des projets qui renforcent la présence numérique de l’entreprise.
Sa vision stratégique et son leadership la mènent à être promue en 2022 au poste de Head of Marketing France & Luxembourg. Puis en 2024, elle devient Head of Digital Marketing France & Benelux, en plus de ses fonctions de Head of Marketing & External Communication en France & au Luxembourg. Son objectif est d’insuffler une nouvelle dynamique auprès de ses équipes et d’être une source d’inspiration, illustrant comment la détermination, le leadership et la bienveillance peuvent transformer une carrière et avoir un impact significatif sur une organisation.
